Tisana digestiva

  La tisana che propongo è un preparato semplice le cui piante e gli aromi che consiglio sono di uso comune e generalmente presenti nella nostra cucina e/o nei nostri giardini. Ingredienti per mezzo litro di bevanda – 3 foglie Alloro – la scorza di un  limone non trattato – dolcificante naturale: sciroppo d’agave, miele o malto di riso, o quello che più […]

Tisana
Tisana

 

La tisana che propongo è un preparato semplice le cui piante e gli aromi che consiglio sono di uso comune e generalmente presenti nella nostra cucina e/o nei nostri giardini.

Ingredienti per mezzo litro di bevanda

– 3 foglie Alloro

– la scorza di un  limone non trattato

– dolcificante naturale: sciroppo d’agave, miele o malto di riso, o quello che più vi piace

Si porta ad ebollizione l’acqua, quindi si aggiungono gli ingredienti; si continua la bollitura per circa 1-2 minuti. Filtrare e assaporare la bevanda sia calda durante il pasto, o come digestivo dopo pasto; oppure anche fredda per i periodi caldi ed assolati.

Per chi vuole un sapore più deciso trovo ottima l’aggiunta della meravigliosa radice di Zenzero. Lo preferisco fresco, grattugiato; oppure, in sostituzione, un cucchiaino di quello in polvere.

Buona digestione

 

Related articles

Candida: trattarla efficacemente

  “…lasci-ami candida… …non mi toccare…”   Candida … pronunciando questa parola mi evoca qualcosa di poetico e suggestivo; purtroppo l’analisi della patologia cela un disagio interiore di natura insidiosa e subdola, silenziosa, purtroppo poco conosciuta e spesso sottovalutata. La Candidosi è un’infezione che si può manifestare a livello cutaneo ma anche a livello delle […]

Learn More

La Natura ciclica della donna

 La Natura ciclica della donna   “… la Donna ha mani dal tocco leggero e potente. Mani in grado di tessere tele leggere ed infinite d’amore e pazienza e compassione e perdono. La Donna ha piedi ben ancorati al suolo per attingere l’energia di Madre Terra e distribuirla ad altri. Piedi che sanno camminare per trovare […]

Learn More

La saggezza dell’Acqua

“Che cosa ne sa il pesce dell’acqua in cui nuota per tutta la vita?” Albert Einstain   L’acqua ha in sé il valore e la sensualità della perpetuazione della vita; infatti recenti studi, ricerche e teorie scientifiche più avanzate hanno dimostrato come l’acqua possiede straordinarie virtù vitali, creative e curative che fin dalla notte dei tempi […]

Learn More

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *